Minha Primeira Consulta de Fisioterapia Online: O Guia Completo do que Esperar

Decidir começar um tratamento online pode gerar dúvidas: "Como vai ser?", "O que eu preciso preparar?", "Será que vou saber usar a tecnologia?". Calma! Uma teleconsulta de fisioterapia é mais simples do que parece e muito eficaz. Preparamos um guia passo a passo para que você se sinta seguro e preparado para sua primeira sessão.

• Antes da Consulta: A Preparação

  • Tecnologia: Você só precisa de um celular, tablet ou computador com câmera e boa conexão de internet.

  • Ambiente: Escolha um local tranquilo, silencioso e com espaço suficiente para você se movimentar (ex: a sala da sua casa).

  • Vestimenta: Use roupas confortáveis que permitam o movimento (roupas de ginástica são ideais).

• Durante a Consulta: A Avaliação

  • A Conversa (Anamnese): O fisioterapeuta vai dedicar tempo para ouvir sua história. Onde dói? Quando começou? O que piora ou melhora?

  • A Avaliação Visual: O profissional pedirá para ver você de pé, andando.

  • Os Testes de Movimento: Você será guiado a realizar movimentos específicos (ex: "tente tocar o pé", "vire o pescoço") para que o fisioterapeuta identifique a origem do problema.

• O Plano de Ação: O Início do Tratamento

  • Após o diagnóstico, o fisioterapeuta explicará seu problema.

  • Ele ensinará os primeiros exercícios ali mesmo, ao vivo, corrigindo sua postura e execução em tempo real.

  • Você receberá seu plano de tratamento (geralmente por app ou PDF) para fazer em casa.

• Agendando os Próximos Passos

  • Definição da frequência do acompanhamento para monitorar sua evolução.

Viu como é simples? A primeira consulta online é focada em ouvir você e criar um plano de ação claro. Nosso time no www.fisioterapeutaonline.com.br é treinado para tornar essa experiência fácil e acolhedora. Dê o primeiro passo para uma vida sem dor.